A atividade "Dia ativo no Aquashow" da Personal Trainers Algarve foi um sucesso!
A finalidade de dinamização e sensibilização para a importância de manter um estilo de vida saudável com a prática de exercício físico, foi conseguida e alcançada, não apenas pelas crianças/jovens, mas também pelos adultos responsáveis, os quais também participaram ativamente.
Começámos por efetuar uma aula de Hidroginástica com a professora Lisa Santos, seguida de Aqua Zumba com a professora Sabrina Birra, as quais, como já era esperado, contaram com uma enorme adesão das pessoas que se divertiram com as coreografias, contagiando quem estava à volta.
Finalizámos então com uma intensa aula de Bootcamp (peso corporal) ministrada pelos professores Dora Pinto e Tiago Gago, onde não faltaram corajosos petizes a desafiarem os seus limites.
Foi uma tarde cheia de atividade física, envolvida num excelente ambiente!
Agradecemos a toda a equipa do Aquashow pela sua logística e excelente colaboração, desde os nadadores salvadores, passando pelos rececionistas do Parque e do Hotel e com especial destaque para o Sr. Jorge e claro, a Srª Diana Santos que tornou este evento possivel.
Muito obrigado também a todos aqueles que aceitaram o desafio e participaram nas aulas e aos nossos clientes e amigos que, uma vez mais, nos acompanharam em mais uma aventura!
Todo o staff da Personal Trainers Algarve e professores estão de parabéns!
Excelente experiência, a repetir...
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