Voltamos à velha questão do “não tenho tempo para treinar”… a melhor
opção para estas pessoas, a nosso ver, é mesmo treinarem de manhã, colocar o
alarme para tocar mais cedo e pôr “mãos à obra”, assim o resto do dia é
dedicado aos afazeres profissionais e pessoais e poucas complicações/desculpas
podem surgir para que não se treine.
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